鶏胸肉のトルティーヤ巻き☆サルサソース

鶏胸肉のトルティーヤ巻き☆サルサソースの画像

Description

トルティーヤや春巻きで鶏胸肉を巻いて揚げて、サルサソースやワカモレ(アボカド)を付けて召し上がれ(o´ー`o) ♪

材料 (3人分)

500~600g
トルティーヤor春巻き
10枚
レタスや水菜プチトマト等の野菜
お好みの量
サラダ用ナチュラルチーズ
適量
市販のサルサソースorワカモレソース
適量
塩コショウ
適量
トルティーヤ(春巻き)を止める用のり
小麦粉と水
1:1

作り方

  1. 1

    レタスや水菜、プチトマトなどの野菜を食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    鶏胸肉をトルティーヤ(春巻き)に巻ける長さ・幅に切り、塩コショウを振る。

  3. 3

    2の胸肉をトルティーヤ(春巻き)に巻いていき、巻き終わりを■ののりを塗って止める。

  4. 4

    170~180℃で熱した油で3を揚げる。

  5. 5

    揚がったら半分に切り、器に盛り付けて、上に野菜類とチーズを乗せる。
    あとはサルサソースやワカモレで食べるだけです♡

コツ・ポイント

トルティーヤや春巻きに胸肉を巻く時は、両端がふさがらない状態で、くるくるっと巻くだけでもOKです!
6/29写真変更&材料「チーズ」項目変更。印刷して下さった方すいません(><)

このレシピの生い立ち

サルサソースとワカモレソースが家にあったので思いつきました☆
レシピID : 1823564 公開日 : 12/05/22 更新日 : 12/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート