ミラノ風白身魚のフライの画像

Description

いつもの魚のフライをちょっとひと手間加えるだけでミラノ風に
お好みでレモンを絞ったりトマトソースをかけて♪

材料 (4人分)

鱈など白身魚の切り身
4枚
塩、こしょう
少々
1/2個
大さじ1/2
大さじ1.5~2
●パン粉(細目)
1/2カップ
オリーブ油またはサラダ油
適量
お好みでトマトソースやレモンなど
適量

作り方

  1. 1

    白身魚に軽く塩こしょうをふっておく。
    ☆と●をそれぞれ混ぜ合わせておく。

  2. 2

    魚から水気が出ていたらよく拭き取り、☆の卵液→●のパン粉の順につける。
    多めの油を熱したフライパンで両面揚げ焼きする。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

いつものミラノ風カツレツを白身魚で作ってみました。
レシピID : 1824722 公開日 : 12/05/23 更新日 : 12/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (16人)
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まーく71
さっくり柔らかで美味しかったです!
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クックIV61W4☆
パン粉はパンとかぶるので無しで、サンドイッチにしました!

素敵れぽありがとう♥良かったらまた作ってくださいね♪

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ひろと^_^ママ
粉チーズ入れると一気にイタリア〜ンですね(^^)

素敵れぽありがとう♥良かったらまた作ってくださいね♪

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ノリサン
衣が香ばしくて美味しかったです♪ごちそうさまでした(^^)

素敵れぽありがとう♥良かったらまた作ってくださいね♪