ブロッコリーのグリーンスムージー
作り方
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1
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食材を全て一口大ほどの大きさに切ります
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2
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やわらかい食材から順にミキサーに投入していきます
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3
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ミキサーを回します
(回し過ぎると熱が入ってしまうので注意)
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4
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出来上がったスムージーをグラスに移して完成です
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コツ・ポイント
やわらかいものから先にミキサーに入れるとスムーズに出来ます
このレシピの生い立ち
毎日飲むものなのでレパートリーを増やしたくて作りました( ´ ▽ ` )
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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