ごぼうと鶏もも肉の煮物ごまたっぷり！

ごぼうを食べやすい大きさに切り、酢を少し入れた水に20分くらいつける。鶏肉を一口サイズに切っておきます。

熱したフライパンにゴマ油（分量外）をひいて鶏肉を両面焼き、ごぼうを入れて☆を上から順番に入れて蓋をし、15～20分煮る

ごぼうが柔らかくなったら味噌とすりごまを入れて約５分汁気がなくなるくらい煮詰めていき、完成です。