丸ごと!人参とオレンジのジュース♪
作り方
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1
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今回の材料です。
人参・オレンジは皮を剥いて適当にカット。
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2
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1の人参・オレンジ、水・レモンをミキサーに入れてガーっと攪拌したら出来上がり♪
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3
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味をみて飲みにくいようであればハチミツを入れてみてください
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コツ・ポイント
人参とオレンジの甘みにもよりますが、ハチミツを入れなくても飲みやすいです☆
オレンジは薄皮を剥いていませんが、気になるようであれば剥いてください。
オレンジは薄皮を剥いていませんが、気になるようであれば剥いてください。
このレシピの生い立ち
野菜と果物を使ったフレッシュジュースにハマっています♪お店で飲んだこの組合せがおいしかったので再現してみました。
繊維も摂りたいのでジューサーではなくミキサーを使います。
繊維も摂りたいのでジューサーではなくミキサーを使います。