超簡単!キャベツと豚バラ肉の蒸し煮

超簡単!キャベツと豚バラ肉の蒸し煮の画像

Description

とにかく簡単、面倒なアウトドア料理にお勧め!水も油も要りません。調味料もお好みでほんの少しです。

材料 (4)

中1玉
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ダッチオーヴンにキャベツを適当に手でちぎり、ひき詰める。

  2. 2

    1のキャベツの上に豚バラをのせ、その上にまたキャベツを引くこれをもう一度繰り返す。(鍋一杯まで繰り返す)

  3. 3

    写真

    なべ一杯にキャベツを盛る(蓋が閉まらない程度に盛っても大丈夫です)

  4. 4

    写真

    中火にかけ、キャベツがしんなりし、豚バラに火が入ったら出来上がり。お好きな味でどうぞ。ぽん酢とごま油がお勧め。

コツ・ポイント

水も油も使わずにダッチオーヴンで蒸します。キャベツの甘みが閉じ込められ、豚バラ肉の程よい油とマッチします。何も付けずに頂いても美味しく食べられます。アウトドア料理でBBQと共に野菜が沢山食べれます。

このレシピの生い立ち

キャベツ大好き!沢山食べたい!しかも簡単に調理が出来尚かつ美味しく出来る。
この目標からダッチオーヴンの得意技を利用し作りました。最初に材料を仕込み後は時間までほっておくだけ、楽で美味しい、お鍋も汚れない。野外料理にお勧め。
レシピID : 1830224 公開日 : 12/05/28 更新日 : 12/05/28

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