タマゴサラダのバジルベーグルの画像

Description

バジル風味のベーグルにタマゴサラダをサンド!
ダイエット中の自分用覚え書きです。
約316kcal

材料 (1人分)

1/2つ 46kcal
クレイジーソルト
少々
1枚
1/2個 20kcal
バジルベーグル
1つ 233kcal

作り方

  1. 1

    ベーグルをスライス。私はこちらのレシピを参考にしました。レシピID :1636190
    そしてタマゴサラダをイン!

コツ・ポイント

おいしいベーグルとおいしいタマゴサラダがあればいいのです!

このレシピの生い立ち

レシピID :1636190のベーグルを作ってみたので、それに合う中身とカロリー計算のため(`・ω・´)
レシピID : 1830923 公開日 : 12/05/29 更新日 : 12/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
鈴ピヨ
ブルベリベーグルで頂きました♡トマトと卵の組み合わせ大好きです♪

トマトと卵いいですよね~!写真もすごく美味しそうです!