シリコンスチーマー☆塩麹DE野菜の肉巻き

シリコンスチーマーに葉たまねぎ（1/4にカット）、アスパラガス（下を少しカット）を入れ、電子レンジに1分かける。

豚スライス肉2枚を並べ、コショウと塩麹を小さじ1/2くらいと塗り、巻いていく。

葉たまねぎの巻けた状態。

巻けたものをシリコンスチーマーに並べ、小麦粉を振りかけ、電子レンジに2分かける。（スノコは使いません）

2分たったら上下を返して、さらに電子レンジに2分かける。

肉巻を取り出し、ニラともやしを入れ、電子レンジに3分かける。