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Description

お友達に教えてもらったレシピの覚書
ビビンバよりもあっさりしていて、野菜たっぷり。食べやすい。

材料 (4人分)

(大根・千切り)
3cmくらい
150~200g
適量
 
しょうゆ
大2
ごま油
小1~2
砂糖もしくは味の素
少々
 
焼き肉のたれ
適量
ごま油(炒め用)
少々
 
塩(野菜用)
少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、ゆでて水気を絞り、1cm幅できる。

  2. 2

    きゅうり、にんじん、大根は千切りにして塩をする。
    しんなりしたら、水気を絞る。

  3. 3

    ひき肉をごま油でいため、焼き肉のたれで味付ける。
    ぱらぱらにする。

  4. 4

    ほうれん草、きゅうり、にんじん、大根に醤油、砂糖、ごま油で味付け、余分な水分を絞る。

  5. 5

    頂く直前に、温かいご飯・野菜・ひき肉を混ぜ、味を見てOKなら、ごまをまぜてできあがり。

コツ・ポイント

野菜をしっかり絞る事。野菜の味付けをしっかり目にすること。ひき肉にお味噌を少し入れて炒めてもよいそうです.

このレシピの生い立ち

お友達のお宅で頂いておいしかったレシピです。
レシピID : 1832738 公開日 : 12/05/30 更新日 : 12/05/30

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