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水菜とパセリのグリーンスムージー

水菜とパセリのグリーンスムージーの画像

Description

食事の前にまず一杯！

材料 （一人分）

水菜
2〜3束
パセリ
1束
レモン
1個
バナナ
1本
水
100ml

作り方

  1. 1

    食材を全て一口大の大きさに切ります

  2. 2

    写真

    全てミキサーに入れて回します

  3. 3

    グラスにスムージーを移して完成です！

コツ・ポイント

パセリは苦味が強いので、多く入れ過ぎないないのがポイントです＼(^o^)／

このレシピの生い立ち

スッキリとしたスムージーが飲みたくて作りました
レシピID : 1833381 公開日 : 12/05/30 更新日 : 12/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2014年11月21日
写真
82tarou
沢山貰った水菜でスムージー。朝からスッキリでした！

ありがとうございます！ サッパリしててオススメです(^^)

2012年6月25日
初れぽ
写真
REI_MAM
パセリとレモンでサッパリ美味！仕事から帰ってきて疲れもぶっ飛び！

初つくれぽありがとうございます！！ p(^_^)q

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( )
豆ドナ
水菜とパセリのグリーンスムージー
by 豆ドナ