アスパラのおひたし

耐熱皿にAの材料を入れて、ラップをしてレンジで１分ほど温める。

アスパラをラップに包んでレンジで１分３０秒ほど温めて、適当な長さに切る。

アスパラを１とすり胡麻で和えて、上からいり胡麻をかけて出来上がり。