シナモン香るバナナのスムージーの画像

Description

 栄養満点、食欲のない朝もこれ一杯でOK!

材料 (1人分)

大匙1・1/2
1/2本
1/4カップ
ハチミツ
大匙1/2
シナモンパウダー
少々

作り方

  1. 1

    写真

     フードプロセッサーに材料を全て入れ、ピューレ状になるまで回す。

  2. 2

    写真

    グラスに注ぎ、好みで氷を入れ、シナモンパウダー少々(分量外)をふりかけていただく。

コツ・ポイント

 バナナは色が変わりやすいので飲む直前に作りましょう。

このレシピの生い立ち

 我が家ではオートミールを朝食に食べることがあります。ある朝、バナナのスライスを入れて食べたときに朝の定番「ヨーグルト・バナナ・牛乳」を一度に摂れるスムージーを作ってみては・・・と思いつきました。
レシピID : 1840249 公開日 : 12/06/05 更新日 : 12/06/05

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