小さばのバターパン粉焼きの画像

Description

さびきでかかってしまった小さばを
美味しくいただきましょう。

材料 (2人分)

5~10
小さじ1/2くらい
大匙1くらい
カレー粉
小さじ1くらい
1個
パン粉(衣用)
適量
サラダ油
大匙2くらい
バター
20gくらい

作り方

  1. 1

    小さばを3枚におろし、塩をふり、10分ほどおく。

  2. 2

    ①の小さばをお酒で
    洗って(臭みとり)ペーパーで水気を取る。

  3. 3

    片栗粉とカレー粉をまぜて、②の小さばにつける

  4. 4

    溶き卵に③の小さばを入れて、そのあとパン粉につける

  5. 5

    フライパンにサラダ油を多めにいれ、④の小さばを焼く。

  6. 6

    色よく焼けたらひっくり返してバターを入れる

  7. 7

    色よく焼ければできあがり。

コツ・ポイント

レモンをしぼったり、マヨネーズをかけたりしていただいても美味しくいただけると思います。

このレシピの生い立ち

小さばをどうすれば美味しくいただけるかと考えました。
レシピID : 1847492 公開日 : 12/06/12 更新日 : 12/06/12

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つくれぽありがとうございます。カボスおいしそうです。

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