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ゴーヤのワタ＆種の食べ方

ゴーヤのワタ＆種の食べ方の画像

Description

ワタとろとろ〜種カリカリ〜☆ビールのつまみにいかがですか〜

材料 （１）

ゴーヤのワタと種
１本分
クレイジーソルト
適量
小麦粉
適量
マーガリン
大匙１／２
粉チーズ
適量
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤの種付きワタを大き目のぶつ切りにし全体にクレイジーソルトをふり小麦粉を軽くふる

  2. 2

    フライパンにマーガリンを入れて熱したら１をいれ種がカリカリになるくらい弱め中火で炒める

  3. 3

    器に盛ったら粉チーズとパセリをふる

コツ・ポイント

特に無いです

このレシピの生い立ち

クレソルを色々な物に使いたくて作ってみました
レシピID : 1847896 公開日 : 12/06/12 更新日 : 12/06/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (5人)
2015年6月3日
写真
＊あいのほ＊
数年前から作ってます♪ありがとうございます(•ᵕᴗᵕ•)

何度も作ってくれて、ありがとうございます。つくれぽ感謝です。

2014年8月2日
写真
ｸｯｷﾝｸﾞﾏﾏ
ワタ全然苦くなかったです。逆に実(?)の方が苦いかも。(^_^;

つくれぽ感謝です☆

2014年6月11日
写真
さとゆん♪
わたまで美味しく食べれることに感動です！*\(^o^)/*

つくれぽ感謝です☆私も昨日食べました♪

2013年8月18日
写真
map2511
ちょっと焦げちゃった。でも、全然苦くなく、カリカリで美味しかった

つくれぽ感謝です♪カリカリ種おいしいですよね～

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ののはは
ゴーヤのワタ＆種の食べ方
by ののはは