さっぱり味のもちむぎ素麺入り生春巻き

さっぱり味のもちむぎ素麺入り生春巻きの画像

Description

暑い日にぴったり♪
もち麦素麺を入れることでボリュームアップ!野菜もたっぷり取れますよ。

材料 (4人分)

もち麦素麺
適量
野菜
適量
適量
適量
酢(たれ用)
大さじ4
しょうゆ(たれ用)
大さじ4
砂糖(たれ用)
大さじ4
ごま油(たれ用)
大さじ2
サラダ油(たれ用)
大さじ2

作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりのお湯を沸かし、もち麦素麺をゆでる。冷水で洗いながらぬめりを取り、ざるに入れて水気を切る。

  2. 2

    たれの材料をすべて混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく。

  3. 3

    写真

    野菜、ハムは千切り、ゆで玉子はつぶす。

  4. 4

    ライスペーパーを水(ぬるま湯)で戻す。

  5. 5

    写真

    もち麦素麺、野菜、ハム、玉子をのせ、手前からライスペーパーの端をかぶせ、左右を内側に折り、しっかり巻き込む。

  6. 6

    写真

    食べやすい大きさに切って器に盛り、たれを添える。

コツ・ポイント

中に巻く具材は、冷蔵庫にあるものや季節の野菜でアレンジが可能に♪

このレシピの生い立ち

暑くなり食欲が減ってくる季節にあう、食欲を増進させ、しっかり野菜が取れるメニューを考えました。

レシピID : 1848977 公開日 : 12/06/14 更新日 : 14/10/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
泰侑ちゃん
冷蔵庫の材料で作れ、ヘルシーなもちむぎ麺でボリュームがでました!

ボリュームたっぷりですね!美味しそう!ありがとうございます。