離乳食中期〜 栄養満点 ポテトサラダ

離乳食中期〜 栄養満点 ポテトサラダの画像

Description

足りない栄養をチョイ足しできる万能ポテトサラダです。離乳食中期から完了期まで。

材料 (2回分)

茹でブロッコリー
2個
茹でニンジン
2cm

作り方

  1. 1

    じゃがいもを茹でるかレンジでチンしてマッシュする。

  2. 2

    ブロッコリーとニンジンを子供の成長に応じてマッシュorみじん切りして1にまぜる。味付けは、ブロッコリーを茹でた塩味のみ。

コツ・ポイント

コロコロ丸めれば、手づかみメニューになります。豆乳や白湯、お味噌汁の上澄みでのばせば中期から。枝豆やチーズ、お味噌汁の具のお豆腐など、足りない栄養をちょい足し。味付けシンプルなので余ったらおかゆへin。素材は茹でて冷凍しておけば楽チンです。

このレシピの生い立ち

娘が大好きなお芋で栄養満点にしたくて。
レシピID : 1850195 公開日 : 12/06/14 更新日 : 12/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
aicafe
参考にさせて頂きました(●^∀^●)

レポありがとうございます!離乳食懐かしいです。

初れぽ
写真
こうきこのかママ
卵アレの娘に☆また作ります☆

レポありがとうございます!うちもアンパンマンのお皿です。