ほうれん草とえのき茸の七味ナムルの画像

Description

サッと茹でた野菜に七味唐辛子のピリット感がイケます!

材料 (4人分)

1/2袋
1袋
25g
●しょう油
大2
●ごま油・砂糖
各小1
●みりん
小1/2
●七味唐辛子・塩・コショウ
少々
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草を固めに茹で2cm幅に切っておく。

  2. 2

    写真

    ほうれん草を取り出したら、次にえのき茸を30秒ほど茹で同じく2cm幅に切っておく。

  3. 3

    写真

    えのき茸を取り出したら、もやしを同じく30秒程茹でる。

  4. 4

    写真

    ●の調味料を混ぜておく。

  5. 5

    写真

    1・2・3の材料の水気を再度しっかり切り、4の合わせ調味料を入れます。

  6. 6

    写真

    最後にしらす干しを入れ混ぜ合わせたら、お皿に盛り少し白ゴマをふって出来上がりデス。

コツ・ポイント

しっかり水気をきること。

このレシピの生い立ち

いつもの合わせ調味料に七味唐辛子を入れるだけで全然違うものになりました。
レシピID : 1852458 公開日 : 12/06/16 更新日 : 12/06/16

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