毎日続けられる★絶品グリーンスムージー
Description
超ズボラでも毎日続けられるグリーンスムージー♡時間ない時はバナナも葉野菜も手でカットできる。だから誰でも継続できます！
♡chaaco♡
材料
（コップ２杯分）
作り方
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1
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果物と葉野菜を適当な大きさにカットして(葉野菜はひねってカット。みかん類も手で皮むきできるものを)全てミキサーにセット。
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2
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水100ccを上から注ぐ
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3
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ミキサースイッチオン
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4
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冷凍果物が回るカラカラした音がなくなり、滑らかになったら出来上がり！こんな色になります。
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コツ・ポイント
バナナでもスイカでも、どれか一つは冷凍させたものを使うと適度に冷たく美味しいスムージーができます。
このレシピの生い立ち
色んなフルーツをブレンドして味の研究中。朝時間がない中毎日続けられるように、楽チン準備ができる果物選びがポイント！
♡chaaco♡
