我が家流ゴーヤチャンプルーの画像

Description

卵なしで材料も味付けもシンプルですが絶品な我が家のゴーヤチャンプルです☆

材料 (2人分)

半分
半分〜1丁
3〜4枚
醤油
ひと回し〜お好みで
サラダ油
少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤは5㎜幅位に、ベーコンは1㎝幅位に切る。ゴーヤの苦みが気になる方は薄めに切っても良いと思います。

  2. 2

    豆腐は重しをするかレンジでチンするか、お好みの方法で水切りをして下さい。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を引き、ベーコンを炒めます。お好みの焼き具合になったらゴーヤを入れ、ゴーヤに火が通るまで炒めます。

  4. 4

    水切りした豆腐を入れ、豆腐を潰しながら炒めます。完全に潰してしまわずに少し塊になってる程度でOKです。

  5. 5

    1〜2分炒めて豆腐に火が通ったら、醤油を回しかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

豆腐を入れてからあまり長く炒めていると豆腐から水が出てきて水っぽくなってしまうので水分が出てきそうな直前で火を止めて下さい。醤油はお好みですが、ベーコンの塩分も考慮して入れて下さい。

このレシピの生い立ち

卵やスパム(豚肉)を使ったごく普通のゴーヤチャンプルが苦手で我が家では最初からこの味付けになりました。。。材料も味付けもごくシンプルですが我が家では絶品扱いなのです☆
レシピID : 1856593 公開日 : 12/06/27 更新日 : 12/06/28

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