豆乳だけで濃厚メロンプリン♪

豆乳だけで濃厚メロンプリン♪

Description

材料の殆んどはメロンなので生クリームなど加えなくてもとっても濃厚♪全量約200kcalでとってもヘルシー♪

材料 (100ccプリンカップ4個分)

メロン(大)
1/2個
100g
お湯
大さじ2~3
お好みでパルスイートカロリーゼロ
5~10g

作り方

1

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メロンの皮をむき飾り用を少しだけ取分け適当な大きさに切りブレンダーやミキサーでジュース状に。1/2個で350gでした♪

2

写真

1に甘さが足りなかったらパルスイートを5~10g加え 豆乳を少しずつ入れながらよく混ぜる。

3

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2にお湯で溶かしたゼラチンをまんべんなく混ぜ合わせる。

4

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カップにつぎわけ冷蔵庫で冷やせば出来上がり♪取分けておいたメロンやホイップクリームを添えて食べてね♪

コツ・ポイント

ワンボウルで混ぜ合わせるだけなのでとっても簡単です。メロンの甘さによってパルスイートの量を加減してね♪

このレシピの生い立ち

生のメロンもとっても美味しいけど沢山頂いたので他の食べ方でも…と思い 作ってみました♪メロンが苦手な主人も"これなら食べやすい"とパクパク♪
レシピID : 1861440 公開日 : 12/06/24 更新日 : 12/06/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

17/08/17

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完熟タカミで♪甘くてクリーミーでとっても美味しかったです

メリッサ*

とても遅くなってごめんなさい涙 とても美味しそうなれぽ感謝!

17/05/21

写真

参考にさせて頂きました!赤肉メロンも美味しくできました!

ぱかり☆

とても遅くなってごめんなさい涙 赤肉メロンで素敵なれぽ感謝!

14/09/29

写真

甘さ控えめで優しい味!とても美味しかったです!!

いち15

わぁ素敵なデコレーション!美味しく食べて貰え嬉!れぽ感激♪

13/10/28

写真

簡単☆ノンシュガーでヘルシーデザートでした(*^^*)

MATSUSHOU

美味しく食べて貰えてとっても感激♪れぽありがとう!!