【覚書】グリーンスムージー Part.2の画像

Description

おいしかったレシピの覚書ですが・・・

材料 (約1000ml)

2本
1/2本
1本
1/2個
レモン絞り汁
1/2個分
300ml
ピルクル or 飲むヨーグルト(低脂肪)
100ml

作り方

  1. 1

    1)野菜&果物は食べやすい大きさにカットしておきます。

  2. 2

    2)ミキサーに、野菜と果物、レモンの絞り汁、お水を加えて約1分ミキサーにかけます。

  3. 3

    3)飲むヨーグルトを加えたら更に少し回して完成です!

コツ・ポイント

ヨーグルトを加えたら回しすぎないように。

このレシピの生い立ち

朝だけグリーンスムージーをはじめて数日。
いろんな味を試してみたくつくったうちの1品。
レシピID : 1867297 公開日 : 12/06/29 更新日 : 12/06/29

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