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アボカドと生わかめの酢のもの

アボカドと生わかめの酢のものの画像

Description

はちみつと塩麹で優しい甘さの酢のもの☆つんとこないのでちびっこでもいけるかな♪

材料 （4人分）

･生わかめ
６０g
･アボカド
１個
･かまぼこ
１本
＊塩麹
大さじ１
＊玄米黒酢
大さじ１
＊はちみつ
小さじ１
＊すりごま
大さじ１
＊ごま油
小さじ１
＊しょうゆ
大さじ１

作り方

  1. 1

    ＊の材料をボウルに混ぜます｡アボカドを食べよく切り、すぐにボウルに入れ和えておきます｡

  2. 2

    生わかめはさっと湯がいてざく切りにし、かまぼこは５mm厚さ程度に切ります｡１のボウルに和えて、冷やして完成(^^)

コツ・ポイント

アボカドは変色を防ぐためまっ先に和えます｡玄米黒酢のまろやかさが好きで常用していますがお手持ちの酢でどうぞ♪甘い酢のもの苦手なかたははちみつ省いてね☆

このレシピの生い立ち

アボカドとわかめとかまぼこがありましたとさ｡これらをまとめるのにはどうしようか｡｡暑いので酢のにしませう｡
レシピID : 1870078 公開日 : 12/07/01 更新日 : 12/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2015年4月27日
写真
サンたく
和食の一品に

和の香りですね−♪作って戴きれぽありがとうございます(^^)

2013年5月10日
初れぽ
写真
ma___111
優しい甘さで簡単おいしかったです★

美味しく作ってくれてありがと！大好きれしぴに初れぽ嬉しい♪

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くぅみん♪
アボカドと生わかめの酢のもの
by くぅみん♪