にらと♡エノキで♡どうなる!?パスタ
つくれっピ
作り方
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1
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にらは５センチ、エノキは半分に切ります。
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2
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フライパンにツナ缶のオイルを入れ、火にかけます。
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3
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茹でたパスタを入れ、オイルをざっと絡めます。
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4
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すぐに、にら・エノキ・ツナを入れて炒め合わせます。
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5
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クレイジーソルトとバターを加えます。
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6
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しょう油をひと回し加えて出来上がりです。
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コツ・ポイント
にらとエノキは余熱でも火が通っていくので、炒めすぎないように気を付けて下さい。
パスタの量を半分にして、にらとエノキの量を増やすと、ダイエットフードにも♡
パスタの量を半分にして、にらとエノキの量を増やすと、ダイエットフードにも♡
このレシピの生い立ち
にらとエノキを何とかパスタに...そう思って、取りあえず合わせてみたら美味しくできて、ツナとの相性も良く...息子にもメチャ好評で、母ニッコッリ♡
つくれっピ
