大葉とチーズと梅の肉巻き☆夏レシピ

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Description

さっぱり、だけどスタミナ満点の夏バテ防止レシピ☆
夕飯のメインによし、お弁当にいれてもいいですね♪

材料 (2-3人分)

10-20枚
お好きなチーズ
適量
★梅干し
大1個
★蜂蜜
少々
サラダ油
適量
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    大葉を洗って、ペーパーでしっかり水気を拭き取ります。

  2. 2

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    たたいた梅肉に蜂蜜を少々入れて、混ぜ合わせます。
    ※我が家は梅干しに対して1:1ぐらいですが、甘さは調節してください。

  3. 3

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    チーズを準備、巻きやすい大きさに切ります。

  4. 4

    写真

    お肉の上に大葉を1-2枚、チーズ、梅肉をのせて、クルクルっと巻きます。

  5. 5

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    ※端をつまんでおくと、とろけるチーズの場合ははみ出しが少ないです。
    軽く塩コショウをし、熱したフライパンで焼きます。

  6. 6

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    中火で、巻き終わりから焼いていくとキレイに仕上がります♪
    ※お肉をなるべく触らず、焼き目がついて転がすを繰り返します。

  7. 7

    写真

    全面に焼き目がついたら、最後は両端を押し付けるように焼いて完成!

コツ・ポイント

隠し味の梅干しを、柚子胡椒に変えても美味しいですよ!!

このレシピの生い立ち

お庭にシソが生い茂る季節になりました!
香り豊かでおいしいシソをたくさん使える料理研究中です♪
レシピID : 1871150 公開日 : 12/07/03 更新日 : 12/07/03

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