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にんじんは皮をむいて、いちょう切りにする。ラップをして、レンジで1分加熱する。
柔らかくなったにんじんをラップを外して、ミキサーに入れる。撹拌しやすくするため、少量の水(分量外)も加え、撹拌する。
鍋に2.と牛乳、コンソメを入れて、中火にかける。煮立ったら、塩で味をととのえる。