免疫力UPに*バナナヨーグルト
作り方
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バナナの皮を剥き、輪切りにします。
器にヨーグルトを盛り付け、バナナを添えます。
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コツ・ポイント
お好みで蜂蜜やきな粉をかけても美味しいです。
バナナは生活習慣病予防、脳の活性化、リラックス効果、、免疫力UP、腸内環境改善、美肌効果・・・等色々な効能が有る果物です。
バナナは生活習慣病予防、脳の活性化、リラックス効果、、免疫力UP、腸内環境改善、美肌効果・・・等色々な効能が有る果物です。
このレシピの生い立ち
ずっと食べ続けている、お気に入りの朝食のデザートです。