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豆腐はキッチンペーパーなどで包みレンジで加熱し、そのまま重石をして10分位おいて水切りをする。
トマトは1cm角に切り、卵は溶きほぐしておく。
ボールにざっくりとつぶした豆腐、トマト、チーズ、ほんだし、塩を入れ混ぜる。
卵焼き器に油を熱し3を流し入れ、2~3回大きく混ぜる。
回りが固まってきたら、弱火にしアルミホイルをかぶせて蓋をし蒸し焼きにする。
たまごが固まったら火を止め、かつお節とネギを振りかけて完成です♪スプーンですくって食べてくださいね。
お好みでポン酢を少したらしてもおいしいです♪