ズッキーニ&生キクラゲの卵炒めの画像

Description

生のキクラゲのプリプリ食感がたまらない!旬のズッキーニとの相性も抜群です

材料 (2人分)

100グラム
150グラム
☆塩
小さじ1
☆酒
大さじ1
大さじ1
中華スープの素
小さじ1と1/2
大さじ2
岩塩
適宜
粗びき黒コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    豚肉に下味をつける。☆の材料を塩→酒→片栗粉の順にもみこむ。

  2. 2

    ズッキーニは縦半分にしてから斜めに、キクラゲは大きめの食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    卵は白身を切るように割りほぐす。

  4. 4

    フライパンに油をひき良く温め、卵を入れる。全体的に大きく混ぜ、ふんわり炒めたら一旦取り出す。

  5. 5

    フライパンに油を足し、豚肉を8分ほど火が通るまで炒めて、また取り出しておく。

  6. 6

    再度フライパンに少量の油を足し、ズッキーニとキクラゲを炒める。

  7. 7

    ある程度火が通ったら、中華スープの素と岩塩、黒コショウで味付けをする
    。塩は薄めにしておく。

  8. 8

    豚肉と卵を戻し入れ、豚肉に火が通るまで炒めたら塩加減を見て、薄いようなら塩を足す。器に盛りできあがりです。

コツ・ポイント

卵をふんわり仕上げると美味しいです。
ぜひ、肉厚の生のキクラゲを使って頂きたいです。

このレシピの生い立ち

生のキクラゲを見つけたので。
レシピID : 1884219 公開日 : 12/07/16 更新日 : 12/07/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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きじとら☆
生キクラゲ初めて調理しました。食感好きです。卵は一つで良かったのかな?
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ch4265
生のきくらげの食感がいいですね!

にんじん入り、彩りが良くて美味しそうですね!ありがとうございました!

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ユミマリレイ
ズッキーニと生キクラゲ、どちらも美味しく家族にも大好評でした(^^)

ありがとうございました!

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クック9JDNLG☆
美味しかった。また作ります。

ありがとうございました!