豆腐サラダ♪の画像

Description

いつもの冷奴をアレンジ!栄養面でもOK!だと思います。

材料 (2人分)

和風ドレッシング
適量

作り方

  1. 1

    乾燥ワカメは水で戻しておく。
    ツナはオイルを切っておく。
    プチトマトは半分に切る。

  2. 2

    豆腐を半分に切り、その上に、ワカメ・ツナ・プチトマトをのせ、和風ドレッシングを適量かける。

  3. 3

    和風ドレッシングの代わりに、ポン酢でも美味しく食べれます。お好きなドレッシングで・・・(^^)v

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

いつのも冷奴をアレンジしてみました。野菜も海藻も取れて体にも良いと思います。
お好きな具材をのせて、各家庭の味を作ってみて下さい。
レシピID : 1891182 公開日 : 12/07/22 更新日 : 12/07/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
runa10
あと1品に助かりました♬美味しく若布が食べられますね‼レシピ感謝

返事遅れてすみません。また作ってくださいね!!