さっぱり味♫オクラの梅ワカメ和えの画像

Description

オクラの梅和えPart2!ワカメを混ぜたら、いい感じ。暑い夏にいかが?
レシピID :1520336 にワカメを追加。

材料

数本
梅干
2個
二つまみぐらい
しょうゆ
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    写真

    オクラは塩でこすり合わせてから熱湯で30秒ぐらいゆでます

  2. 2

    写真

    お湯から出して、冷水に入れて熱を冷まします

  3. 3

    写真

    ワカメを水かお湯で戻します

  4. 4

    写真

    梅の種は捨て、実を練り合わせて、ワカメと混ぜます

  5. 5

    写真

    ②の、オクラの水分をふき、2ミリ幅ぐらいにスライスします
    大きさは三等分など、お好みでOKです

  6. 6

    写真

    ④にしょうゆ・⑤をざっくり混ぜ合わせて出来上がりです
    おかかをまぶしても良いですね

コツ・ポイント

オクラは硬めにゆでた方が美味しいですよ

時間がたつと、少し色が変わりますが問題なしです

このレシピの生い立ち

レシピID :1520336  さっぱり♪オクラと梅干しの和え物にワカメを追加しただけです
レシピID : 1901039 公開日 : 12/08/01 更新日 : 12/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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雨好き
夏バテ気味が回復した気がします☆ご飯に合いますね

ありがとう♪お弁当に入れてくれたんだ。また作ってね♫

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あおいらぶらぶ
我が家の畑のおくらで☆さっぱりとおいしかったです!ごちそうさま♪

ありがとう♪ワカメなしでも美味しいですよ。また作ってね♫

初れぽ
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ちょんこ
カリカリ梅で作りました☆さっぱり味で食欲ない日にぴったりでした♪

早速の作レポ、ありがとう♪暑い日にはまた思い出してね♫