栄養満点♪小松菜のグリーンジュース☆
管理栄養士かな
作り方
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1
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小松菜は良く洗って3.4cmに切り、ミキサーに材料を全部入れミキサーする。
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2
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仕上げに氷を2,3 ケ入れ更に回すと美味しく仕上がります。
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コツ・ポイント
バナナは斑点が出始めたぐらいが美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
グリーンスムージーやグリーンジュースが海外セレブの間でも人気です。また日本でも若い方々も最近注目！雑誌などにも沢山紹介されています。で、簡単に栄養満点なジュースに挑戦して見ました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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管理栄養士かな
