タパス★イワシのレモン醤油焼き
☆すいか☆
作り方
-
-
1
-
イワシは頭を取り、手開きにし、内臓と中骨をとり、キレイに水洗いし、水気をペーパーで拭き取る
-
-
-
2
-
耐熱容器にサラダ油を塗り、①のイワシを身を下にして並べ、軽く塩胡椒、ジンジャーパウダーを振る
-
-
-
3
-
★印をイワシの上から、かける
-
-
-
4
-
③をオーブン・トースターに入れ、イワシがこんがりとするまで焼けば完成です
-
-
-
5
-
このお料理を含む今夜の献立のブログを
http://ameblo.jp/suika385/
にて掲載しています。
-
コツ・ポイント
加熱時間はお使いのトースターで調整して下さい。イワシの大きさ、厚みでも変わってきます。１０００ｗサーモスタット付きで約２０分、焼きました
このレシピの生い立ち
イワシが食べたくなったので作りました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
☆すいか☆
