手軽に♪かぼちゃの冷たいポタージュ

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Description

ミキサー使用で、超簡単!
夏にぴったりの、冷たいスープができました。
バター不使用で、さっぱり食べられます。

材料 (2人分)

250g(皮をむいて200gくらい)
150cc
150cc
固形コンソメの素
1個

作り方

  1. 1

    かぼちゃは適当な大きさに切り、皮をそぐようにしてむいておく。

  2. 2

    鍋に水とかぼちゃを入れて火にかける。
    沸騰したらコンソメを入れて火を弱め、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    2の粗熱を取って、冷蔵庫でよく冷やしておく。

  4. 4

    ミキサーに3と冷えた牛乳を入れ、滑らかになるまでよく撹拌する。

  5. 5

    器に盛り、コーヒーフレッシュを回しかけてできあがり。

  6. 6

    写真

    人参で試してみました。人参の香りが苦手な方は、生姜の絞り汁やレモンを少したらすといいかも。

コツ・ポイント

水と牛乳が150ccずつなのは、今回使ったコンソメキューブに「1個につき300ccのお湯を」と書いてあったためです。
顆粒タイプなどの場合は、水:牛乳=1:1で適宜増減してください。
かぼちゃの分量は、2の時点でヒタヒタになる程度で。

このレシピの生い立ち

冷たいスープが好きなんですが、炒めたりとか面倒なので、手軽な方法を考えてみました。
朝、支度のついでに3までやっておけば、夜はミキサーにかけるだけでできちゃうので、とっても気が楽!
他の野菜でも同じ要領でできるんじゃないかな~♪
レシピID : 1911896 公開日 : 12/08/09 更新日 : 12/08/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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❁ふおっぐ❁
本当にお手軽ですっごくおいしかったです(´∀`*)

つくれぽありがとうございます!今度は、違う野菜で試してみて♪