手軽に♪かぼちゃの冷たいポタージュ
作り方
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1
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かぼちゃは適当な大きさに切り、皮をそぐようにしてむいておく。
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2
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鍋に水とかぼちゃを入れて火にかける。
沸騰したらコンソメを入れて火を弱め、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。
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3
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2の粗熱を取って、冷蔵庫でよく冷やしておく。
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4
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ミキサーに3と冷えた牛乳を入れ、滑らかになるまでよく撹拌する。
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5
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器に盛り、コーヒーフレッシュを回しかけてできあがり。
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6
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人参で試してみました。人参の香りが苦手な方は、生姜の絞り汁やレモンを少したらすといいかも。
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コツ・ポイント
水と牛乳が150ccずつなのは、今回使ったコンソメキューブに「1個につき300ccのお湯を」と書いてあったためです。
顆粒タイプなどの場合は、水:牛乳=1:1で適宜増減してください。
かぼちゃの分量は、2の時点でヒタヒタになる程度で。
顆粒タイプなどの場合は、水:牛乳=1:1で適宜増減してください。
かぼちゃの分量は、2の時点でヒタヒタになる程度で。
このレシピの生い立ち
冷たいスープが好きなんですが、炒めたりとか面倒なので、手軽な方法を考えてみました。
朝、支度のついでに3までやっておけば、夜はミキサーにかけるだけでできちゃうので、とっても気が楽!
他の野菜でも同じ要領でできるんじゃないかな~♪
朝、支度のついでに3までやっておけば、夜はミキサーにかけるだけでできちゃうので、とっても気が楽!
他の野菜でも同じ要領でできるんじゃないかな~♪