茄子の皮とオクラのきんぴらの画像

Description

炒めた茄子の皮とオクラの食感がなんともおいしい。白いご飯がもりもりススミます♪

材料 (2人分)

茄子の皮
茄子(中)2本分
4本
ごま油
大さじ1
★しょう油、みりん
各大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    剥いた茄子の皮は横3~4cmに切る。オクラは塩をふってこすってから水洗いし、ガクを切り取り斜めに切る。

  2. 2

    写真

    フライパンを熱し、ごま油を入れ中火にする。オクラを1分ほど炒め茄子の皮を入れて炒める。

  3. 3

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    茄子の皮に油が回ったら★を入れ汁気がなくなるまで炒め合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

剥いた茄子の皮がもったいなくてごま油で炒めてみたらとってもおいしいきんぴらに!それ以来すっかり我が家の定番です。今回はオクラも加えて作ってみました(^^v
レシピID : 1916445 公開日 : 12/08/13 更新日 : 12/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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MULA
白ナス皮で。いいね^ ^
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クックAOSPFQ☆
実はもう何回かリピしてます。おくら、いいですね。

ネバネバが癖になりますよね^^おいしそうなつくれぽ有難う♡

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てつひろさん
茄子の皮だけですが(>_<)5本分で(^。^)

うちもよく皮だけで作ります!おいしそう^^れぽありがとう☆

初れぽ
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たぬきち55
おいしかった。ごちそう様です。

彩りよくておいしそう^^器も素敵☆作ってくれてありがとう♪