レンジで簡単♪ かぼちゃの煮物の画像

Description

忙しい時、あともう一品が欲しい時。じっくり煮たかぼちゃに引けを取らない美味しさです。

材料 (1人分)

めんつゆ(3倍濃縮タイプ)
10cc
20cc
砂糖(無くても可)
小さじ1杯

作り方

  1. 1

    かぼちゃは食べやすい大きさに切り、味が染みやすいようにところどころ皮を剥きます。

  2. 2

    耐熱皿にかぼちゃを皮を下にして並べ、水、めんつゆ、砂糖を入れてふんわりラップをし、500wレンジにかけます。

  3. 3

    私はレンジの茹で野菜モード(根菜)でやってしまってますが、ない人は500w2分〜様子見て加熱してください。

  4. 4

    竹串を刺してみて、かぼちゃが柔らかくなっていたら完成!!

コツ・ポイント

甘い煮物が好きでない方は、砂糖を入れなくてもいいと思います。

このレシピの生い立ち

お弁当用にささっと美味しいかぼちゃを作りたくて。
レシピID : 1917203 公開日 : 12/08/13 更新日 : 12/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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kunpuu
レンジでかぼちゃの煮物ができるなんて!素敵な時短レシピでした♪

掲載遅れてすみません。つくれぽ感謝です!

写真
ゆらひよママ
簡単でおいしくできました(^o^) 夕飯に1品増えました。

掲載遅れてすみません。つくれぽ感謝です!

写真
さざんか©
お弁当用に作りました。れぽは初めてですが、何回も作っています♥

掲載遅れてすみません。つくれぽ&リピ感謝です!

初れぽ
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ルぴあ
お弁当に小さめで少しの量作り置きしたかったのです!レンジのお陰

れぽ感謝です♪美味しく作って頂き光栄です