○離乳食○レンジでカンタン!フルーツ入りとろりん豆乳
Description
冷蔵庫に入っているフルーツたちを豆乳とともにチンするだけ。とてもカンタンでおいしいです。うちの娘もぱくぱく食べてくれました。
フルーツはなんでもOK。バナナ、オレンジ、りんごのミックスがおすすめかな?
フルーツはなんでもOK。バナナ、オレンジ、りんごのミックスがおすすめかな?
材料
(2人分)
適量
お好みのフルーツ
適量
作り方
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1
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フルーツは赤ちゃんのお口にあわせて切る。初期~中期の赤ちゃんには、ミキサーやすりばちなどでつぶしてあげてください。
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2
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耐熱容器にフルーツを入れ、豆乳をかけてレンジで30秒~1分チンしてできあがり。
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コツ・ポイント
フルーツの甘みでベビーもぱくぱく。
無調整の豆乳のほうがとろーんとしてフルーツとよくからむしヘルシー!
私は大豆をまるごとつぶしておからになる部分も入っている豆乳を使っています。
無調整の豆乳のほうがとろーんとしてフルーツとよくからむしヘルシー!
私は大豆をまるごとつぶしておからになる部分も入っている豆乳を使っています。