宮城旬野菜。キューカンバーサラダの画像

Description

夏といえばキュウリビズ。キュウリをメインに飾り以外のすべての野菜をピーラーで引いた珍しいサラダです。包丁いらずで簡単!

材料 (3人分)

1/2本
イエローズッキーニ
1/2本
1/6本
3~4個

作り方

  1. 1

    みょうが以外の野菜はピーラーで薄くスライスして、氷水に入れてシャキッとさせる。

  2. 2

    シャキッとしたらザルに移し水分を切り、器に盛り付けてみょうがの薄切りを周りに飾る。和洋中お好みのドレッシングでどうぞ。

コツ・ポイント

切った野菜は氷水に入れてシャキッとさせるのがポイント。彩のために赤い野菜や黄色い野菜も入れてみました。

このレシピの生い立ち

夏野菜をサラダで美味しく食べる方法はないかと思い、思いついて作ってみました。
レシピID : 1930136 公開日 : 12/08/24 更新日 : 12/08/25

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