オクラの花と実のサラダの画像

Description

実と花をいっしょに食べると、
少し歯ごたえのあるオクラの実とふんわりした花びらが何ともいえない食感です。

材料

7~8本
伊予柑大使
適量

作り方

  1. 1

    オクラは塩でもんでから茹でて、斜めに切ります。

  2. 2

    花オクラはガクとシベをとって、細く切ります。

  3. 3

    写真

    オクラを盛り付け、伊予柑大使をひとまわしかけて、刻んだ花をフワッとのせます。

  4. 4

    写真

    大きくすると・・

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

普通に売ってる「オクラ」の花の3倍くらいの大きさで、食べると少しネバネバします。
ちなみに・・
花オクラの実はまずいそうです。
花と実、両方美味しいのは無理なんだね。

レシピID : 1938169 公開日 : 12/08/31 更新日 : 14/06/25

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