牛肉のカラフル炒めの画像

Description

彩り綺麗な夏の牛肉中華炒めです♪

材料 (2人分)

150g
50g
1/16カット
50g
1/2個
茹で枝豆
少々
中華味の素
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
昆布茶
小さじ1/3

作り方

  1. 1

    しめじは裂く。はくさい・にんじんはせんぎり。たまねぎはスライス。とうもろこしは実をほぐす。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)をひき、枝豆以外の野菜をいためる。8割方火が通ったら牛肉を入れる。

  3. 3

    牛肉に火が通ったら枝豆・調味料入れて味を整えて完成。

コツ・ポイント

ブログやってます。
http://s.ameblo.jp/parmesan57/

このレシピの生い立ち

子供に野菜をたくさん食べてもらおうと考えたレシピです。
レシピID : 1939588 公開日 : 12/09/05 更新日 : 12/09/09

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