夏バテを吹きとばせ☆納豆とろろ卵丼

夏バテを吹きとばせ☆納豆とろろ卵丼の画像

Description

簡単で栄養たっぷりなので
朝食にピッタリです!
夏バテで元気のない方にw

材料

はくばく「おいしさ味わう十六穀ごはん」入りご飯
1杯
1パック
1個
3㎝
☆しょうゆ
小さじ1
5cm

作り方

  1. 1

    山芋の皮を剥きすりおろす。
    葱は小口切りにしておく。

  2. 2

    納豆を付属しているだしと辛子を入れよく混ぜる。卵と①の山芋しょうゆを入れたら軽く混ぜ合わせる。

  3. 3

    ご飯を器に盛り②とネギを上からかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

卵と山芋を入れてからはあまり混ぜないのがコツです。

このレシピの生い立ち

夏バテで元気の無い家族に栄養たっぷりの朝食をと思って作りました!
レシピID : 1940826 公開日 : 12/09/03 更新日 : 12/09/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
うさぎたんぬ
とっても美味しかったです!

つくれぽありがとうございます!私もこれ大好きです!

写真
NEKOちゃん
朝からスルッといけました(^^)

毎日暑いですもんね~夏はコレが一番☆れぽありがとうです^^

初れぽ
写真
Mike929
栄養満点食材ばかりで朝から元気!1日これで頑張れます(^^)/

まだまだ暑い日が続きそうですね^^:つくれぽありがとです♪