簡単☆ひんやりブルーベリースムージー
Description
美容と健康にもよいブルーベリーを使ったレシピです。暑い夏にぴったりなスムージーお試しを♡
RIKA☆MAMA
材料
（４人分）
作り方
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1
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材料を用意します。ブルーベリーは凍らせておきます。市販の冷凍ブルーベリーを使用してもオッケー☆
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2
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材料をミキサーにいれて、１０秒くらい混ぜ合わせます。
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3
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２をコップにそそぎ、上にブルーベリーを飾って出来上がり☆
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コツ・ポイント
ミキサーにかける時に、かけすぎると泡立ってしまうので気をつけてください。
他にも凍らせた桃などでも美味しく作れますよ♡
他にも凍らせた桃などでも美味しく作れますよ♡
このレシピの生い立ち
忙しい朝、こども達のために何か簡単に作れる物は‥と思いつきました。
ブルーベリーは私の地域の名産なんです♡
そのまま食べても新鮮で美味しいですよね〜！
ブルーベリーは私の地域の名産なんです♡
そのまま食べても新鮮で美味しいですよね〜！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
RIKA☆MAMA
