さつまいもの秋味サラダ*りんごドレ

さつまいもの秋味サラダ*りんごドレの画像

Description

甘いさつまいもと香ばしい胡桃のトッピング
さわやかな酸味のりんごドレッシングで♪

材料 (4人分)

10粒くらい
3枚
1パック
5、6個
【りんごドレッシング】
 りんごすりおろし
1/8個分
 オリーブオイル
大さじ1
 酢
小さじ1
 塩
小さじ½

作り方

  1. 1

    レタスとベビーリーフは洗ってよーく水気を切る。レタスは一口大にちぎる。
    ドレッシングの材料は混ぜ合わせておく。

  2. 2

    写真

    さつまいもは3ミリ程度のイチョウ切りにし、油を熱したフライパンに並べる。

  3. 3

    写真

    さつまいもの両面が焼けたら、胡桃を砕きながら加えて1分ほど火を通し、1と混ぜ合わせる。

  4. 4

    お皿に盛り付けたら、半分に切ったミニトマトを散らし、食べる前にドレッシングをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

■レタスとベビーリーフが水っぽいと味が薄まるので、しっかりと水切りするのがコツです。

■りんごはすり下ろすと酵素の働きが倍増するとか♪胡桃のビタミンEも合わさって美肌コンビなサラダです☆

このレシピの生い立ち

大好きなさつまいもがおいしい季節。いつも常備している胡桃と、冷蔵庫に残っていたりんごを使ったら、秋らしいサラダができました。
レシピID : 1953045 公開日 : 12/09/14 更新日 : 12/09/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ぷーちょみ
カシューナッツのせてみました♡すごくおいしかったです♪

カシューナッツ絶対合いますねー!私もやってみます♪れぽ感謝!

初れぽ
写真
ふくくくくく
秋の感じがすごくして美味しかったです(^o^)♪

彩りもキレイでおいしそう(*^。^*)れぽありがとう♡