材料3つ!!10分で簡単スイートポテト

材料3つ!!10分で簡単スイートポテト

Description

✾話題入り✾感謝 レンチンした薩摩芋と材料を袋に入れて混ぜたら丸めてトースターへ♪卵・牛乳不使用なのでアレルギーさんも◎

材料 (5個分 ≪ 1個 58 kcal ≫)

さつまいも
100g(正味)
20g(大さじ1)
ラーマ バター好きのためのマーガリン
15g

作り方

1

サツマイモを1㎝強の輪切りにして皮を切ったら、水に1分つけておく。

2

①をラップに包んで電子レンジ(600w)で2分加熱する。ひっくり返してさらに1分加熱する。

3

写真

②をポリ袋に入れて(できたら2重)、麺棒の先で潰す。

4

写真

③にハチミツ・マーガリンを加えて、袋の上から手で揉んで混ぜ合わせる。

5

写真

写真のように混ざったら、手で丸める。(1個20gくらい)

6

写真

アルミホイルに並べて(アルミカップに分け入れてもOK)、温めたトースターで2~3分チンする。

7

トースターでチンする前に、上面に卵黄を塗ったり胡麻をトッピングしても♪
写真は上面に卵黄を塗っています☆

コツ・ポイント

作業はさつま芋が温かいうちに行ってください☆
火傷にはじゅうぶんお気をつけてくださいね☆
“10分”には、、、こだわらないでくださぁい☆

このレシピの生い立ち

モニター商品『ラーマ バター好きのためのマーガリン』が当選したので、旬のお野菜〝サツマイモ〟を使って、〝バター好きのためのマーガリン〟の風味を生かせる、簡単で美味しいレシピを...と思って考案しました☆
レシピID : 1958161 公開日 : 12/09/16 更新日 : 13/12/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

87 (83人)

18/10/27

写真

息子が掘ってきたお芋で一緒に作りました!

りょうあん23

掘った芋で手作りスイートポテト喜ばれたでしょうね^ ^有難う

18/10/08

写真

手順が簡単で美味しくできました(*^^*)

みちママ

ホクホクポテト可愛いし美味しそう♡嬉しいコメもありがとう!

17/01/23

写真

少ない材料で簡単で、美味しかったです☆リピします!

とも☆♪☆♪

ほくほくサツマイモ美味しいですよね!!リピも感激!!有難う☆

16/10/22

写真

お手軽にできますね~簡単レシピに感謝です☆

maU3

お手軽だけど一手間かけることが素晴らしいですね!ありがとう☆

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