おからケーキ★レーズンバニラ
Description
小麦粉はほんのちょっと、おからで作った甘い香りのケーキです。オーブンでもレンジでも出来ますよ♪
chiaki616
材料
130g
1個
パルスイート
大さじ2
大さじ2
小さじ1
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1
好きなだけ
バニラエッセンス
少し
ラム酒（製菓用）
あれば少し
作り方
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1
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材料をはかる。白身はパルスイートとボウルに入れ、その他レーズンとラム酒以外のものを一つのボウルに入れちゃいます。
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2
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白身は泡だて器で泡立て（写真くらいで大丈夫）、あと一つのボウルもまんべんなく混ぜます。
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3
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おからの方のボウルにレーズンと、ラム酒（私は大さじ1くらい）を投入し、バニラエッセンスで香り付けをする。
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4
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おからを白身の方のボウルにいれ、サックリ混ぜます。
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6
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■オーブンの場合
パウンドケーキ型に入れ、180度に温めたオーブンで40分焼きます。※写真なくてごめんなさい(>_<)
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7
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加熱が終わったら、すぐに出してラップに包みます。粗熱が取れたら冷蔵庫で1日お休み。
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8
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1日頑張って待ったら、出来上がり！
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コツ・ポイント
おからケーキ★レーズンショコラのココアじゃないバージョンです。
おから臭さ（豆臭さ？）を消すために、必ずバニラエッセンス（バニラオイルも可）を少し多めに入れてください。
切り分けたらラップに包んで冷凍保存もしています。自然解凍でOKですよ♪
おから臭さ（豆臭さ？）を消すために、必ずバニラエッセンス（バニラオイルも可）を少し多めに入れてください。
切り分けたらラップに包んで冷凍保存もしています。自然解凍でOKですよ♪
このレシピの生い立ち
おからケーキ（ココアとバニラ）を頻繁に作って食後のデザートとして食べています。
お腹を膨らませるようにたくさんの水分をとり、お腹の調子を良くし、ダイエットに励んでいます。
甘いもの食べつつ、どうしても痩せたい・・というレシピです（笑）
お腹を膨らませるようにたくさんの水分をとり、お腹の調子を良くし、ダイエットに励んでいます。
甘いもの食べつつ、どうしても痩せたい・・というレシピです（笑）
chiaki616
