まるごとにんじん
ぶーちゃん26
作り方
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1
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にんじんを水洗いしてラップに包みレンジで5分加熱します！
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2
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凄く熱いので注意して出して下さい。
皮ごとマヨネーズにつけて頂きます(*´▽｀*)ｳﾏｰ
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3
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カロリー抑えて水切りヨーグルトとマヨネーズ黒胡椒のディップでも美味しいですよ！
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コツ・ポイント
コツなど無いですね(*´▽｀*)だってチンするだけ！
このレシピの生い立ち
にんじんに入ってるﾍﾞｰﾀｶﾛﾃﾝが体内に入ってビタミンAに変わって皮膚、粘膜を丈夫にするそうです！そっからにんじん食えば口内炎治るかなって！本当に次の日には違いが分かりますよ！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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