いちじくとバナナのスムージー♥きなこ入り

いちじくとバナナのスムージー♥きなこ入りの画像

Description

美容にいい、女性にお薦めのスムージーです♪

材料 (1人分)

1本
150cc
はちみつ
小さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    ミキサーに皮付きのいちじく、皮をむいたバナナ、牛乳、はちみつ、きなこを入れる。

  2. 2

    スイッチを入れて、ガーっと混ぜる。

  3. 3

    グラスに注いで出来上がり♪

コツ・ポイント

いちじくやバナナは小さめのものを使っています。
仕上がりはドロっとした濃い感じになります。
大きめのバナナの場合は牛乳を少し増やした方がいいかもしれません。

このレシピの生い立ち

肌にいい食材で美味しいスムージーを朝食にしました。
レシピID : 1961263 公開日 : 12/09/18 更新日 : 12/09/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
violets
福岡県産いちじくと豆乳でアレンジしました。ヘルシーで美味でした。
写真
*なみへい*
無花果は一つだけですが、きなこ入りで美味しくできました♪ご馳走様です(*´∀`*)⭐︎
写真
YUKIKI☆
きな粉切らしてはったい粉入りです。とろんとして美味でした♡

美味しそうですね!ありがとうございます!

写真
ぽっぽぺぺ
ドロ~ンと濃厚な味わいがクセになる美味しさ♪きな粉も合うわね♪

きなこ合うでしょ?濃厚で飲みごたえあるよね♬れぽありがとう!