簡単 フライパンで鱈と白菜の蒸し焼き♪

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Description

ホイル焼きより時短出来て、香ばし簡単美味しい☆

材料 (5人分)

(今回は鍋物用の小さめを10切れ)
1/4カット
お好みでキノコ類
(今回はエノキin)
バター(またはマーガリン)
30g

作り方

  1. 1

    白菜をお好みにカット、エノキも根本を切って水洗いしてざるに上げておく。

  2. 2

    バターを10gフライパンで溶かして鱈の片面を焼く。(お子さんが小さいご家庭は焼く前に骨を取ってくださいね)

  3. 3

    鱈をひっくり返して上から白菜と エノキを全部乗っけて、残りのバターを適当に乗せます。

  4. 4

    弱火にして、酒(水でも) 100ccを回しかけて 蓋をします。

  5. 5

    焦げ具合を見つつ、白菜が しんなり透き通る感じになったら出来上がり♪ ポン酢でどうぞ☆

コツ・ポイント

鱈に焦げ目が付いた方が美味しいです!
取り分けても、皆でつついてもどちらの食べ方でもいけると思います。

このレシピの生い立ち

鮭でつくってたけど、鱈で作っても美味しかったので♪
レシピID : 1986240 公開日 : 12/10/07 更新日 : 17/10/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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はらこたらこ
お魚大好きな子供のために!簡単レシピはいつも助かります。

作ってもらえて光栄♪レシピと言う程でもないかもしれないけど汗

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MarineJ25
バター(マーガリンだけど笑)の香りがたまらん!また作ります♪

作ってくれてありがとう ♪リピしてくれたら嬉しい(^^)

初れぽ
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sorapom
すぐ出来て美味しかったです!娘もパクパク食べてくれました!

初レポ感激★娘ちゃんと美味しく食べてくれてありがとう!