カリカリ厚揚げとブロッコリーのあえもの

カリカリ厚揚げとブロッコリーのあえものの画像

Description

厚揚げをカリカリに焼いて、ブロッコリーと
あえるだけで美味しい1品に~♪

材料 (小鉢 2人前分)

2分の1パック
3分の1
●醤油
大さじ1
●砂糖
大さじ1
●酒
大さじ2分の1

作り方

  1. 1

    ●の調味料をボウルにすべて入れておきます。

  2. 2

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、ゆがいておき、
    卵も湯がいて、冷めたらザク切りにしておく。

  3. 3

    写真

    厚揚げを1cm×0.5cmくらいにきり(適当で)
    多めの油で断面がきつね色になるまで焼き揚げる。

  4. 4

    写真

    揚げたての厚揚げと、ブロッコリー、湯で玉をすべて1のボウルに入れて、あえれば完成!!!

コツ・ポイント

調味料の量はお好みで調整してください♪
つくりたてを食べたら、厚揚げがカリカリで美味しいです!!
厚揚げは、絹あげのほうがよりGOODです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に残っていた絹あげと、ブロッコリーを使って
簡単1品にできないかと考えました♪♪
美味しい~~~し、お弁当のおかずにも良さそうです!
レシピID : 1988060 公開日 : 12/10/09 更新日 : 12/10/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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sakura1950
厚揚げがカリカリでおいしかったです。弁当にもいいですね!

作って頂きありがとうございます!!嬉しいです♡

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ふくぴぴ39
油揚げで作りましたが、ブロッコリーもりもり食べれてよかったです♪

嬉しいです( *´艸`)ありがとうございます(´>∀<`)ゝ

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スマイルちょこ
厚揚げの食感で食欲がさらに湧きますね^^卵と味付が絶妙で美味し♬

よかったぁ!!♪本当にありがとうございます。感謝です

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みほきのこ
お弁当にもいれました(^^♪

わあ!私もお弁当に入れてみます!ありがとうございます