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カボチャを一口大に切ってレンジで柔らかくなるまでチン
1を鍋に入れてよく潰し、牛乳と砂糖を入れて中火で温める
よく混ざったらマーガリンを入れて全体に馴染むまで混ぜる
3をカップに入れて、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼くと出来上がり!