塩昆布ピーマン：冷凍弁当野菜おかず

Name: 塩昆布ピーマン：冷凍弁当野菜おかず
Yield: ピーマン１個分
Ingredients: ピーマン １個; 塩昆布 １つまみ

Description

ゆがくタイプ。即席。朝楽。レンジ可。
7kcal/ピーマン1コ分

sweeterm

材料（ピーマン１個分）

ピーマン

１個

塩昆布

１つまみ

作り方

1

［切る］
ピーマンを千切りにする。
★縦切り…苦味あり
★輪切り…苦味少なめ
2

［ゆがく］
沸かしたお湯に入れてゆがく。
3

［のせる］
塩昆布をのせる。
（混ぜても良い)

コツ・ポイント

・ピーマンの上にのせておくだけで味がしみる。
・朝はレンジで20~30秒
(夏はそのまま詰めちゃう）

このレシピの生い立ち

朝はレンジだけにしたいので。
朝レンジするならと…生ピーマンのまま作ってみたけれどいまいちでした。湯がいてね。レンジでもok。

レシピID : 1999583 公開日 : 12/10/19 更新日 : 23/02/13

このレシピの作者

sweeterm

週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023
調理師／元料理人／料理教室10年／整理収納AD／JSAアイシング講師／食育In／市民講座料理講師／ジブリ推
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